Lodowate ręce i osłabienie i trwa to już od kilku dni
Dawno się tak nie czułam... ostatnio rok temu
Nie mam siły ani ochoty wychodzić z domu
A jak pomyślę, że za nie całe dwa tygodnie szkoła, to aż mnie mdli -,-
Marie Kelpinoza- wtedy ta głodówka oczywiście udała się :)
Wczoraj bilans nawet okey. Dzisiaj niestety zjadłam trochę więcej i źle się z tym czuję. Wiem, że to przez okres tak ciągnie mnie do jedzenia, trudno, trzeba to przeżyć :(
Bilans wczorajszy: pół bagietki (ok 200 kcal), 2 łyżki lodów (60kcal), trochę malin (ok 20 kcal)+ kawa (20 kcal) = razem około 300 kcal
Bilans dziś: Dzisiaj wyszło mi niecałe 800 kcal..... no coment :(
Jestem wkurzona na siebie bo jednak to bardzo dużo w porównaniu do poprzednich dni ;c mam nadzieje że jutro będzie lepiej, choć u mnie zwykle jest tak że ten zły dzień ciągnie za sobą kolejne, ale postaram się żeby tak nie było
Dobranoc wszystkim ;*
Witam Cię! ~
OdpowiedzUsuńHmm... 800 kcal jest okej, zwłaszcza, że czujesz się osłabiona od kilku dni.
Dla Ciebie te 800 kcal może być upadkiem, ale pamiętaj, że po upadku należy wstać i ruszyć dalej :3
Powodzenia! ^ ^
To świetnie, że się udało ją zaliczyć :-)
OdpowiedzUsuńWiesz, czasami ważniejsze jest, co się zawiera w tych 800 kcal. Jak w większości warzywa i owoce, zdrowe białko - problemu nie ma.
Ja się czuję zwykle rano bardzo osłabiona, zanim napiję się kawy, ale to mija. Pogoda nie nastraja, ale może gorąca herbata i koc pomogą?
Hej <3 Co z Tobą? Dawno Cię nie było na blogu ;c I jeszcze po takim poście.. Martwię się, wszystko okej ze zdrowiem? Może i w porównaniu z poprzednimi dniami to dużo, ale w porównaniu z "normą" wyznaczoną przez dietetyków nie jest źle. Zależy jeszcze co jadłaś przez ten czas bo to jest duża róznica.
OdpowiedzUsuńTrzymaj się, czekam na powrót <3
Gdzie jesteś Kruszynko? Martwimy się wracaj do nas <3
OdpowiedzUsuńJa dopiero zaczynam, gdybyś miała ochotę to wpadnij
aggie-whole-new-world.blogspot.com